24 marzo 2025
CARDIO YOGA
24 marzo 2025
BOX PILATES
16 marzo 2025
HIPOPRESIVOS EN CAMA O SILLÓN
15 marzo 2025
PILATES CORE WORKOUT
10 noviembre 2024
HIIT FULL BODY
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UPPER BODY HIIT
06 octubre 2024
UPPER BODY BURN OUT
05 agosto 2024
BOOTY BURN OUT
28 julio 2024
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JUEVES 11 STANDING ABS AND PELVIC CORE
30 junio 2024
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VIERNES EXTRA: INTERVALOS LOWER BODY SIN EQUIPO
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01 abril 2024
QUICK GLUTES AND CORE CON PESAS Y LIGAS UMANA
24 marzo 2024
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18 marzo 2024
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BARRE ABS 30 MIN