BIENVENIDA

BIENVENIDA

En este programa, ANABEL y yo vamos a ser tus coaches por 25 días, cada día tendrás una rutina nueva para moverte, con tan solo 25-35 minutos al día te daremos energía y endorfinas para ser y estar más felices estas vacaciones. Sólo tienes que hacer tus clases, si quieres más tiempo, cada día tendrás una rutina extra de 10-15 minutos para complementar tu entrenamiento. En la sección de hipopresivos encontrarás 15 clases, puedes hacerlas cada día y el día 15 repetir de nuevo las 15 clases para un total de 30 días. Vamos a jugar un juego, si logras completas todos los días, participarás en la rifa de un regalo muy especial.