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HIPOCORE
BIENVENIDA
SEMANA 1
SEMANA 2
SEMANA 3
EXTRAS
Day 01 Full Body Tabata
Day 02 Barre, Pesas y Polainas
Day 03 Upper Body Fuerza
Day 04 Barre pesas y polainas
Day 05 Cardio Box Full Body
Day 06 Barre
Day 07 Lower Body Intervalos
Day 8 Barre