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19 junio 2024
SWEAT
SWEAT: clases de HIIT de bajo impacto, intervalos o circuitos. Involucran ejercicios de resistencia, por tiempo y en secuencia.
31 marzo 2025
METABOLIC WORKOUT ABS MÁS HIPOPRESIVOS
31 marzo 2025
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31 marzo 2025
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24 marzo 2025
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BIIT (BARRE INTENSITY INTERVAL TRAINING)
26 noviembre 2024
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14 octubre 2024
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07 octubre 2024
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30 septiembre 2024
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30 septiembre 2024
LOWER BODY METABOLIC WORKOUT
23 septiembre 2024
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22 septiembre 2024
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05 agosto 2024
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28 julio 2024
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