19 junio 2024
SWEAT
SWEAT: clases de HIIT de bajo impacto, intervalos o circuitos. Involucran ejercicios de resistencia, por tiempo y en secuencia.
26 noviembre 2024
HIIT THE CORE
18 noviembre 2024
CARDIO BOX
10 noviembre 2024
HIIT FULL BODY
10 noviembre 2024
UPPER BODY HIIT
14 octubre 2024
LOWER BODY CIRCUITS
13 octubre 2024
UPPER BODY ARMRAP 12 MIN
07 octubre 2024
TABATAS LOWER BODY
30 septiembre 2024
UPPER BODY TABATAS
30 septiembre 2024
LOWER BODY METABOLIC WORKOUT
23 septiembre 2024
HIIT FULL BODY
22 septiembre 2024
BOXING BARRE
05 agosto 2024
UPPER BODY CIRCUITS
28 julio 2024
OBLICUOS HIIT
21 julio 2024
CARDIO FULL BODY SIN EQUIPO 10 MIN
21 julio 2024
CARDIO YOGA
21 julio 2024
LOWER BODY FUNCIONAL SIN EQUIPO
21 julio 2024
HIIT FULL BODY SIN EQUIPO 45 MIN
15 julio 2024
BOXING BARRE (SWEAT)
15 julio 2024
METABOLIC UPPER BODY (SWEAT)
07 julio 2024
MIERCOLES 10 HIIT CON SILLA
07 julio 2024
JUEVES 11 HIIT LATES
07 julio 2024
SABADO 13 EMPOWER CARDIO
30 junio 2024
LUNES INTERVALOS FULL BODY SIN EQUIPO