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BIENVENIDA
SEMANA 1
SEMANA 2
SEMANA 3
SEMANA 4
DÍA 19 – BARRE ABS FLOW
DÍA 20 – LOWER BODY
DÍA 21 – UPPER BODY
DÍA 22 – EMPOWER BIIT
DÍA 23 – TONE
DÍA 24 – ABS FLOW
DÍA 25 – LOWER BODY