31 marzo 2025
LEGS AND BUTT
24 marzo 2025
LOWER BODY PILATES
15 marzo 2025
UPPER BODY
15 marzo 2025
PILATES CORE WORKOUT
01 marzo 2025
BICEPS Y HOMBRO FUERZA LUNES
01 marzo 2025
CUADRICEPS FUERZA, MARTES
01 marzo 2025
GLÚTEOS, VIERNES
10 noviembre 2024
LOWER BODY FUNCIONAL
14 octubre 2024
LOWER BODY CIRCUITS
07 octubre 2024
EMPOWER ENERGY CORE
06 octubre 2024
UPPER BODY BURN OUT
30 septiembre 2024
UPPER BODY TABATAS
30 septiembre 2024
EMPOWER BARRE
30 septiembre 2024
LOWER BODY METABOLIC WORKOUT
23 septiembre 2024
STRENGTH BARRE
21 julio 2024
FUERZA LOWER BODY
15 julio 2024
METABOLIC UPPER BODY (SWEAT)
24 junio 2024
BARRE ARMS 15 MIN (CONNECT)
17 junio 2024
CORE WORKOUT (POWER)
17 junio 2024
LOWER BODY FUERZA (STRONG)
16 junio 2024
LOWER BODY PILATES (CONNECT)
10 junio 2024
LOWER BODY FUERZA (STRONG)
08 abril 2024
UPPER BODY FUERZA
01 abril 2024
QUICK GLUTES AND CORE CON PESAS Y LIGAS UMANA